Tüm dünyadaki insanlar için bir hayat kaynağı olan güneşin aynı zamanda hastalıkların tedavisinde antibakteriyel olarak kullanılması ile beraber D vitamini de sentezlemesi çocukların kemik gelişiminde önemli bir rol üstlenir. Tüm bu faydalarının yanında ozon tabakasının incelmesiyle ultraviyole radyasyonu yeryüzüne ulaşarak güneş ışınların zararları olarak ortaya çıkıyor.
GÜNEŞ IŞINLARIN ZARARLARI
Güneşten yayılan üç ışının % 50’si yeryüzüne gelir ve sonrasında bunların her birinin insanların üzerinde etkisi farklılık göstermektedir. Güneş ışınlarının zararları arasında en zararlı olarak bilinen ultraviyole ışınları c yalnızca ameliyatlarda sterilizasyon amaçlı olarak kullanılır. UVB, UVA ışınlarının zararları ve cilt üzerindeki etkileri ise;
- Yeni oluşan melanin pigment yapısını uyararak cilde salınım yapar.
- UVB ışınından daha az olsa da cildin yaşlanmasına neden olur.
- DNA moleküllerine ciddi hasarlar verir.
- UVB epidermisin en derin olan katmanlarına kadar ulaşır.
- UVB ışınları dış deriyi etkileyerek yanıkların oluşumunda etkilidir.
- UVB ışınlarının en yoğun olduğu zaman öğlen güneşinin parlak olduğu zamandır.
- UVB ışınları ben oluşumuna ve cilt kanseri gibi hastalıkları da neden olabilir.
- Cildin UVB daha fazla olarak yaşlanmasında etkilidir.
- UVA ışını ise melanositlerde önceden üretilmiş olan melanin salınmasında etkilidir.
- UVB ışınlarından daha az kanser riski olsa da cilt kanserlerinden daha fazla risk taşıyan melanoma neden olmaktadır.
- UVB ışınlarına göre daha istikrarlı bir şekilde gün boyu etkili olmaktadır.
- Ayrıca birçok farklı güneş koruyucuları tarafından da engellenemeyen UVA ışınları ancak giysilerle bir miktar engellenebilir.
GÜNEŞ IŞINLARINDAN KORUNMA YOLLARI
Özellikle yaz aylarında dikkat edilmesi gereken güneş ışınlarının en yoğun olduğu zamanlarda dışarıya çıkılmaması gerekiyor. Güneşin zararlı UVA, AVB gibi ışınlara karşı olarak sıcakların en yoğun olduğu zamanlarda dışarı çıkarken şemsiye gibi gölge olabilecek eşyalar alınması gerekir. Güneşin yoğun olduğu zamanlarda ayrıca giysilerinizin de ince, pamuklu ve ya suni ipekten oluşan ürünler olmasına dikkat etmenizde de fayda var. Güneş ışınlarının zararları her insan üzerinde aynı etkileri bırakacak diye bir şey söz konusu olmaz. Ancak her insanın alması gereken önlemler arasında dışarı çıkmadan yarım saat önce güneş koruyucu krem ya da yağlar sürülmesi gerekmektedir.