hipertrofi ne demek, hipertrofi ile ilgili bunları bilin, hipertrofi tanısı

Hipertrofi İle İlgili Bilmeniz Gerekenler

Temmuz 10, 2021 admin 0

Hipertrofiyi kısaca anlatmak gerekirse kas seti diyebiliriz. Birçok fitness insanı tarafından hedef alınan hipertrofi; hem sarkoplazmik hem de miyofibriler kasların gelişimini ifade eder. Kuvvet antrenmanına […]