USB Bellek Boş Görünme Hatası Nasıl Çözülür?
Günlük hayatınızda kullandığınız birçok cihazdan edindiğiniz güvenli depolama ürünlerine ihtiyacınız var. Kullanımı kolay ve güvenli olan USB sürücüler çok yer kaplar. Genel olarak, USB bellekler, […]
Öfke Kontrol Tedavisi Nasıl Yapılır?
Öfke Kontrol Tedavisi, öfkeli ve bu öfkeden kurtulamayan kişilerde öfkeyi kontrol altına almak için kullanılan bir tedavidir. Öfke tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Öfkeli bir […]
Spor Kıyafetleri Nasıl Olmalı?
Sağlıklı bir yaşam tarzının önemi her geçen gün daha fazla hissediliyor. Ülkemizde son yıllarda genç nüfusun artmasıyla bağlantılı olarak sağlıklı bir yaşam tarzına ve spora […]
Hipertrofi İle İlgili Bilmeniz Gerekenler
Hipertrofiyi kısaca anlatmak gerekirse kas seti diyebiliriz. Birçok fitness insanı tarafından hedef alınan hipertrofi; hem sarkoplazmik hem de miyofibriler kasların gelişimini ifade eder. Kuvvet antrenmanına […]
Tai Chi Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Stres ve yoğun günlük hayatımız nedeniyle zihni ve ruhu dinlendirebilecek aktiviteler her geçen gün daha popüler hale geliyor. Meditasyon ve yoga gibi uygulamalar, zihni boşalttığı […]
Süper Besinler Vücudu Daha Sağlıklı Hale Getiriyor
Son zamanlarda çokça duyduğumuz süper gıda terimi popülaritesini artırmaya devam ediyor. Süper gıdaları diğer gıdalardan farklı kılan, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi sizin için araştırdık. süper […]
Peptik Ülseriniz Olabilir Mi?
Peptik ülser, sindirim sisteminin mukoza zarının bir kısmının erozyonudur. Duodenumu, midenin ilk bölümünü veya ince bağırsağı etkiler. Hemen hemen tüm ülserler Helicobacter pylori enfeksiyonu veya […]
Bebeklerde depresyon nedenleri nelerdir?
İnfantil depresyonda gelişimsel veya yapısal bir sorun bulunmamakla birlikte çocuğun fiziksel gelişimini etkileyebilir; Gülümseme, ilişki kurma gibi sosyal gelişimi, çevreyi öğrenme, nesneleri kullanma gibi bilişsel […]
Gripten Korunmanın Doğal Yolları
Bitkisel Önlemler Mevsimlerin değiştiği bu günlerde salgınlar herkesi tehdit ediyor. Soğuk algınlığı ve grip vakalarındaki artış, bitkisel tedavilerin önemini daha da ortaya koymaktadır. İstanbul Florence […]
Pulmoner fibrozis nedir?
Pulmoner fibroz, akciğerlerdeki küçük hava keseciklerinin (alveoller) duvarları kalınlaştığında ve sertleştiğinde oluşur. Duvarların aşırı kalınlaşması ve sertleşmesi gazların kan ile hava arasında geçişini zorlaştırır. Sonuç […]